丁苗毕业于中央美院油画专业，却在2016年辞掉美术总监的工作，成为一名职业格斗运动员。2025年参加世界扇耳光大赛，是她人生中又一次“硬核”选择。

扇耳光比赛，这项起源于俄罗斯、近年来由UFC（终极格斗冠军赛）推向全球的特殊格斗赛事，正以“简单粗暴”的对抗形式引发广泛关注。其规则直接到近乎原始：两位选手轮流互扇耳光，不能躲闪格挡。

2025年8月，33岁的丁苗与UFC旗下耳光力量联盟（Power Slap）签约，成为首位参加世界扇耳光大赛的中国女孩。站上这个充满争议的擂台前，她已是一名拥有多年训练和比赛经验的综合格斗运动员。对丁苗而言，在格斗擂台上面对对手的拳头早已是家常便饭，而参加扇耳光大赛则是她直面恐惧、展现力量的另一种方式。

近日，丁苗接受了澎湃新闻的专访，讲述参加扇耳光大赛背后的故事，以及她如何看待针对这项比赛的种种争议。

以下是澎湃新闻与丁苗的对话。

丁苗（左一）在参加扇耳光大赛 受访者 图

澎湃新闻：世界职业扇耳光大赛最近一段时间在国内外非常火，你是怎么接触到这个赛事的？

丁苗：大概在2022年的时候，当时俄罗斯有人办这个比赛，是一个大力士举办的。当时也有女子组，但我觉得更偏向于商业选秀，女孩们都打扮得特别漂亮，打的时候也不是特别用力。当时我就想到，这个挺带劲啊，我也想参加。但是我是职业的，肯定打得狠，我觉得他们也不会要我。之后在2023年，UFC成立耳光力量联盟（Power Slap），主办世界职业扇耳光大赛，把之前很多“扇耳光大乱斗”的规则特别细化了，伤害度降低了很多。然后我又看到以前一起训练的3个小伙伴，都是女孩，都参加了这个比赛，我就更加蠢蠢欲动了，觉得我也行。

澎湃新闻：当时你是国内第一个与Power Slap签约的运动员？

丁苗：对。因为我之前有GFL（全球格斗联盟）的合同，当时很想参加，但是没有机会，因为运动员的合同大多是独家。但是我和GFL解约之后，回国就跟经纪人聊过这个事，大概在8月18日正式签约。

澎湃新闻：第一次参加这种赛事，感受如何？

丁苗：我很久没有在上台之前那么兴奋了，因为这是以UFC为班底的大型赛事，整个赛场的氛围会让你感觉非常热血。平时我已经做了很多次模拟训练，每一次抗击打训练，都是一种脱敏应激反应的训练。因为人都有应激反应，比如拳打过来，你眼睛会眨，巴掌过来，你肯定会想躲。我平时已经把脱敏训练做好了，在场上时就不会太紧张，我知道将要面对的是什么。甚至我会自己设想，挨到这一巴掌可能会像棒球棍打在脸上的感觉，我会去设想它的痛感。这就是为什么我在比赛时挨到一巴掌后会笑。对手非常有经验，但是她打到我的那一巴掌不足以伤害我，也没有我想象的那么重。

丁苗 受访者 图

澎湃新闻：比赛结束之后，你跟你的对手有交流过吗？

丁苗：第二天我看到了她，她和她妈妈去坐过山车了。她的眼睛一点事都没有，她说那是战术性的逃避。按理来说，如果她可以继续打的话，我还有机会第三次出手，第三次我绝对不会再打得那么高。规则是，我们可以中途放弃，但只能在该自己打别人的时候放弃。如果我打了你，我就不能放弃，必须让你打回来。我当时没有想太多，我就是奔着KO她去的。（注：因犯规，丁苗输了这场比赛。）

澎湃新闻：比赛具体的输赢是怎么判定的？

丁苗：每一场比赛中，每个人有三轮进攻机会。你进攻时，要告诉对方你是用左手还是右手。KO（直接击倒获胜）大家都能直观看到。另外一种就是比分上的输赢。犯规的一方会被扣分，并没有限制犯规次数。如果双方都没有犯规，也都没有被打倒，打得差不多的情况下，就看谁的进攻最有效。比如谁被打出的位移更大，谁的眼神显得更恍惚，谁击打时的力度没有对方大，就处于弱势。

澎湃新闻：规则中击打脸部的限定区域是哪里？哪些地方不能打？

丁苗：就是颧骨下面这一块，就这么一点点的距离可以打，就这么一点点。其他地方，比如太阳穴、下巴、耳朵、喉咙，都是严禁击打的。

澎湃新闻：你之前是综合格斗运动员，本身就有旧伤，参加这个比赛有没有担心风险？

丁苗：我有一段时间在考虑它的风险，因为我本身是综合格斗运动员，之前就有一些受伤，面部和头部都有陈旧性骨折。我的医生是我的粉丝，他给了我信念，告诉我可以放心去比赛，如果有问题，回来他会帮我修复。我很感谢我的医生。但我也同样签了赛事的免责合同，如果因陈旧性骨折发生问题，他们不能承担更多责任。我也是经过慎重考虑的。

澎湃新闻：除了健康风险，传统观念里“打脸”是带有侮辱性的一件事，现在却变成了一种比赛形式。你怎么看？

丁苗：首先，我想问你，看得开心吗？实话实说，我觉得大多数人都是看热闹，而且看得挺开心的，对吧？我觉得这个赛事首先是有一定商业价值的，也是为了博人眼球。对我来说，有句话叫“克服恐惧的办法就是面对它”。当别人的手伸到你脸前要给你一巴掌的时候，你要淡定地看着他。这个比赛让我直面恐惧，可以让我在赛场上体现个人魅力和力量。

我们最开始看足球、篮球的时候，不也是以一种“很好看”的感觉去看吗？我觉得对于每一个体育项目，并不是每个人都看得懂其中的技术，但我们能看得懂成败，也能看出来每个人的表现。

澎湃新闻：我看到有一种观点认为，扇耳光大赛上一耳光的伤害量其实比传统格斗的伤害量要小。你怎么看？

丁苗：正常人打出的一拳和打巴掌的力量可能差不多，但如果是职业运动员，他打出的一拳一定比打出巴掌的力量大两到三倍。所以一些打过综合格斗的选手，还有打过裸拳的选手，他们称这个比赛为“easy money”（容易赚的钱），觉得很容易。但我觉得这并不是对每个人都很容易，只是它发生的时间很短暂。这项比赛同样需要经过长时间的训练，不管是力量还是技术，都有一个体系。并不是说一个人上去就能随便打三巴掌，不是那么简单的事情。

澎湃新闻：我看到网上很多人问，这项比赛的意义是什么？

丁苗：我觉得大多数人还是会觉得它很刺激，看着很好看，简单直接又有力量。讲深一点，就像我刚才说的，它让我直面恐惧，在赛场上体现个人魅力和力量。归根结底，它是一种对抗性的体育比赛，提供了一种观赏性。

澎湃新闻：这件事带给你本身的话题度和流量，你怎么看待？

丁苗：我觉得一个选手如果想以格斗这种职业继续生存下去，肯定不能只是不停地打比赛，一定要产生一些商业价值。但是我觉得最重要的还是好好训练，好好打比赛，拿出一定的成绩来。

澎湃新闻：比赛之前你想到会获得关注吗？

丁苗：其实对于我来说，我不是那么注重在网络上获得很多流量，因为首先我自己有工作，平时没有时间去运营自媒体。我也不希望我打完一场比赛大家都不知道，我希望大家知道我是第一人，也是第一个参加这个比赛的女孩。

澎湃新闻：很多人猜测，参加这么危险的比赛，报酬一定很高。

丁苗：其实并没有大家想得赚那么多。你要做一项体育运动，一定会有花费，要投入很多精力、时间、装备等，这些都需要花费。包括这一次我到国外请教练，也花费了很多。

澎湃新闻：你的家人和朋友，他们怎么看待你参加这项比赛？

丁苗：我觉得首先从我的父母来说吧，他们觉得很无奈，觉得我是个傻瓜，为什么要干这个。他们心疼我，但也希望我能快乐地做自己喜欢的事。我从一个美术生、有工作的人转行到格斗事业，他们也已经习惯了我一步步的变化。有一次我受伤后回到家，伤势当时还有点严重。在家休养的时候，我妈心疼得掉眼泪。之后打完比赛，如果再受伤，我绝对不会回家了。

在走上格斗这条路之前，其实有朋友，尤其是特别亲近的朋友，已经为此付出了生命的代价。我是有心理准备的，我知道格斗这条路意味着什么。我觉得人生就是要在自己能力所及的范围内，做自己想做的事。

其实，我唯一一次选择放弃格斗这条路的时候，是因为疫情之后，包括我开馆（创业）失败之后，出现了负债的情况，也导致当时我身体免疫力低下，疾病缠身，所以我选择了放弃。但没想到一年之后，我又重新遇到了现在的资助人，也是我现在的老板，支持我继续追梦。

澎湃新闻：对于职业运动员来说，都会有一个最终目标。你的目标是什么？

丁苗：我的目标并不是在Power Slap取得什么成就。我的目标是在完成与Power Slap约定的六场比赛之后，继续我的综合格斗职业生涯，并在退役时完成综合格斗运动员退役的特殊仪式。你知道是什么吗？就是我们综合格斗运动员打完最后一场，把自己的拳套摘下来，放在场地的正中央，这就代表我退役了。这个仪式对于我来说，是非常神圣的一件事。