编译自《USAToday》：

距离夏令时结束不到一周，美国一些地区已经开始感受到时间变化带来的影响——日落时间越来越早。

尽管有人呼吁实行全年夏令时，但美国全国仍继续沿用每年两次调时的制度。今年的调时将在 11 月 2 日（星期日） 进行，这意味着数以百万计的美国人将在早晨迎来更多阳光。

根据美国全国州议会联合会（National Conference of State Legislatures）的资料，亚利桑那州和夏威夷州 采用的是永久标准时间；然而，已有 19 个州 通过了相关立法，如果国会批准，他们将实行全年夏令时。

但在此之前，美国大多数地区仍将按惯例结束夏令时。以下是有关今年时间调整的关键信息。

2025 年夏令时何时结束？

2025 年的夏令时将在 11 月 2 日（星期日）凌晨 2 点（当地时间） 结束。

今年的夏令时比去年早结束一天，也是可能结束日期中第二早的一个。由于夏令时结束日定在 11 月的第一个星期日，因此最早可能的日期是 11 月 1 日。

明年的夏令时将于 2026 年 3 月 8 日（星期日） 再次开始。

夏令时是否可能被取消？

唐纳德·特朗普总统此前曾支持取消夏令时的想法。

他在 2024 年 12 月于 Truth Social 上表示：

“共和党将尽最大努力废除夏令时。夏令时既不方便，又让国家付出高昂代价。”

不过，他后来在今年 3 月接受路透社采访时表示，这个问题意见分歧，难以获得一致支持：

“这应该是最容易解决的一个问题，但支持和反对各占一半。五五开的议题很难让人兴奋。我想人们大概更喜欢晚上多点光亮，但也有人希望早上亮一点，不想送孩子上学时天还黑。”

根据 Politico 报道，他在 2019 年和 2025 年 4 月的立场类似，认为众议院和参议院应推动“让一天的结尾有更多阳光”。

什么是夏令时？

夏令时（Daylight Saving Time） 指的是从每年 3 月到 11 月，大多数美国人将时钟拨快一小时的期间。

每年 11 月我们“回拨”一小时（相当于多出一小时），让冬季早晨有更多日光；而 3 月“向前拨”一小时，则是为了让傍晚更长、更明亮。

这也就是常说的——春天“向前跳”（spring forward），秋天**“向后退”（fall back）**。